martes, 24 de enero de 2017

Gemas/Amatista

Gemas "piedras preciosas" fueron primero asociadas con signos del zodíaco.

Piedra zodiacal para Piscis 19 febrero/20 marzo: amatista
Se cree que la amatista induce a la paz, serenidad y templanza en ti, más restringirá la sensualidad y la intoxicación alcohólica, lo cual puede ser bueno o malo.
Además, amatista puede mejorar tu piel y cabello, y prevenir la calvicie. Este te protegerá de los engaños.
Su sombra púrpura está vinculada a la realeza y la hace un regalo ideal para el sexto aniversario de boda.
6 º Año: Amatista
Miércoles: Amatista



http://anaugar.wixsite.com/anaugar/2017-febrero-piscis

sábado, 21 de enero de 2017

Musica: emociones y sentimientos

Tengo el gusto de participar en colaboración con los artistas Rita Alafarga, Pau Àlvarez, Martí Asensi, Lidia Boix, Vero Bootello, Pasqual Boqueta, Johanny Cabrera, Raül Calabuig, Xelo Camps, Victoria Cortina, Femmella, Rafael Miguel Ferrer, Alba Fluixà, Esther García, Teresa Giner, Arantxa Guijarro, Hayack, Pablo Hevilla, Mai Hidalgo, Rafael Masià, Susana Nadal, Pedro Pérez, Empar Piera, Manola Roig, Paula Rufat, Rosa Serra, Bàrbara Torres, y yo misma, Ana Auñón, en la exposición «Música: emocions i sentiments» comisariada por Alba Fluixà, que convierte la música en materia prima de las obras de arte. Músicos, instrumentos, notas y canciones se han materializado en pinturas, dibujos, grabados y fotografías.La expo estará abierta hasta el próximo día 12 de febrero en la Casa de la Cultura de Alzira.
La muestra forma parte de las actividades de la XXV Semana Semana Cultural de la Falla Plaça Malva d'Alzira junto a tres exposiciones más:«Lorenzo: traços, esbossos i cartells», «Jordi Benavent Mollá: 40 anys fent art» y «Valenciavisó: La història en imatges del tro d'avís 2017»
Es todo un placer poder colaborar con tan magníficos artistas y dar las gracias a Alba Fluixà que ha realizado un gran trabajo de comisariado en esta exposición.











jueves, 12 de enero de 2017

Ese fascinante mundo de las gemas

Gema: Se definen como gemas sustancias naturales inorgánicas que se utilizan en joyería y presentan las cualidades de belleza, durabilidad y rareza.

Antiguamente el término “piedra preciosa” se utilizaba solo para las cuatro gemas más importantes: diamante, rubí, zafiro y esmeralda. Las demás gemas se denominaban “semipreciosas”, término actualmente en desuso. En la gemología moderna los términos “gema” y “piedra preciosa” se usan como sinónimos.

Al ser humano siempre le ha fascinado el mundo de las piedras, ya sea en joyería o por su significado simbólico, de hecho las Piedras natales son de especial interés para los amantes de las piedras preciosas y la asociación específica de las piedras preciosas con meses del año se remonta siglos.

Os presento mi nuevo trabajo artístico, joyas realizadas con piedras natales afines a los signos del zodiaco.




martes, 10 de enero de 2017

Talleres con arte

Primera actividad con la asociación de artistas!!!


La Associació d'Artistes Plàstics i Visuals d'Alzira i Comarca, en su interés por promover la cultura del arte, se propone realizar en el 2017 un ciclo denominado "Talleres con arte" comenzando en enero con un taller de dibujo en MUMA en la sala del artista alzireño Teodoro Andreu, para homenajearle.

http://acapivaic.blogspot.com.es/


El dibujo desde la prehistoria, ha sido un medio de expresión y representación del mundo que rodea al hombre, tratando de llegar a la maestría del contorno.
Es considerado fundamental en las tres artes: arquitectura, escultura y pintura.
En algunos momentos fue concebido como un paso preparatorio, pero también ha sido reconocido como expresión creativa en si misma.

jueves, 5 de enero de 2017

Pilates?

Los niveles de estimulación de los ejercicios de Pilates permiten una buena tonificación sin llegar a la hipertrofia muscular.

El programa de Pilates no es recomendado para la pérdida de peso corporal, ya que, este no produce un aumento significativo de la capacidad aeróbica.

Pilates es un sistema más involucrado con el fortalecimiento muscular y la mejora de la postura.

No es un método ideal para aumentar significativamente la masa muscular.

Al inicio se le llamó "Contrología", porque recalca el uso de la mente para controlar el cuerpo, pero con la intención de buscar el equilibrio y la unidad entre los ambos.
Pilates, es un método que refuerza y tonifica los músculos, mejora la postura y aporta flexibilidad y equilibrio.

Ayuda al cuerpo a alcanzar un estado de paz y armonía para que sus partes se ejerciten como una sola unidad.

Pilates se centra principalmente en el desarrollo de los músculos internos para mantener el equilibrio corporal y dar estabilidad y firmeza a la columna vertebral, siendo muy utilizado como terapia en rehabilitación, para prevenir y curar el dolor de espalda.


Principios fundamentales

Si bien este método se ha desarrollado y existen una gran cantidad de estilos y aplicaciones distintas, tiene 7 principios fundamentales que siempre debemos considerar:

-Alineamiento
-Centralización
-Concentración
-Control
-Precisión
-Fluidez
-Respiración

Los movimientos son controlados y muy conscientes, coordinados con la respiración para crear un cuerpo armonioso, coordinado, musculoso y flexible.

A través de la práctica, la mente poco a poco va tomando conciencia de las capacidades, limitaciones, fortalezas y debilidades del cuerpo para mejorar su estado físico y mental.

domingo, 1 de enero de 2017

2017 buenos propósitos Coach ANA AUÑÓN ENTRENADOR PERSONAL

Se mi coachee
A través del coaching* trataremos de:
ComunicARTE
MotivARTE
IlusionARTE
ProgramARTE
OrganizARTE

*(El coaching es una herramienta para ayudar a alcanzar objetivos de manera adecuada)

http://anaugar02.wixsite.com/coach-anaugar